2014-11-19 考え方のクセを変えるとストレスはなくなる 読みかけ 「考え方のクセ」を変えるとストレスはなくなる作者: 清水栄司出版社/メーカー: 家の光協会発売日: 2014/06/26メディア: 単行本この商品を含むブログを見るwikipedia:認知行動療法の話っぽい。